自分の仕事を天職に!ジョブ・クラフティング①社会的な交流の質や量を見直す

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エイミー・レズネスキー氏の研究「仕事のカテゴリー」についてお話しましょう。

レズネスキー氏は「人と仕事の関係」を大きく3つに分類できると言います。

それは「Job(ジョブ)」「Career(キャリア)」「Calling(コーリング)」




1つ目の「Job(ジョブ)」は仕事を単なる労働と位置づける人たちで働く理由は「報酬」です。

仕事がそれほど好きでなく心待ちにしているのは休憩時間や一日の終わりにタイムカードを押すとき。

より良い仕事が見つかれば、いつでも転職します。

「Job(ジョブ)」は特定の職業とは限りません。

「Job(ジョブ)」に属する人の中にはバスの運転手もいれば高収入の弁護士もいます。

職種ではなく、あくまで働く動機を基準にしています。

2つ目は「Career(キャリア)」。

ここに属する人たちの働く動機は「経歴」「向上しているという実感」です。

ここでも職種は関係ありません。

彼らは、より大きな力や地位、より良いオフィス、より大きなプロジェクトを求めているのです。

したがって目前の仕事をもっと良い何かへの踏み台と見なします。

3つ目は「Calling(コーリング)」。

この人たちにとって仕事は天職です。

「社会の役に立っている」「自分の仕事には深い意味がある」という実感が働く動機になっています。

「Calling(コーリング)」に属する人たちは往々にして、たとえお金を貰えなくても「この仕事をやる」と言います。

仕事が自分のアイデンティティ(自分自身のよりどころ)と深く結びついているんです。

断っておきますが「Calling(コーリング)」は決してワーカーホリック(家庭や自分の健康をなおざりにしてまで、仕事をやりすぎる状態)のことではありません。

人間関係や健康を損なうほどではないとしても仕事を大切に思うあまり、休暇中でも考えたり、仕事の続きをしてしまうのです。

【重要】
「人と仕事の関係」
ジョブ・・・報酬のために働く
キャリア・・・向上のために働く
コーリング・・・社会的意義を感じて働く

仕事に対する3つの意識「ジョブ」「キャリア」「コーリング」

3つは固定したものではなく状況によって変わっていくものです。

実はここに仕事で幸せになるヒントが隠されていました。

3つのカテゴリーで最も幸福度が高いのは「コーリング」

大きなストレスもなく集中力を持って仕事に取り組めているからです。

たとえば病院の清掃員について考えてみましょう。

ただ労働だと思って清掃をすれば「ジョブ」

でも「病院を綺麗にすることで、みんなが健康でいられる手助けをしている」という意識を持てば、それは「コーリング」

すなわち天職になるかもしれない。

人間の順応性を考えればカテゴリーが変わっても不思議ではありません。

では、自分の今の仕事を天職だと感じられるようにするためには、どうしたらよいのでしょうか?

実は「コーリング」の人たちは他の「ジョブ」「キャリア」という2つのカテゴリーに属する人たちとは明らかに違う行動を取っているんです。

それが「ジョブ・クラフティング(Job Crafting)」

これはポジティブ心理学によって仕事に対する意識を修正していく理論として知られています。

もし、あなたが今の仕事を「これは自分に合った天職なのだろうか」と悩んでいたとしても、これからその意識を変えられるかもしれません。

「ジョブ・クラフティング」には3つの方法があります。

もっとあるかもしれませんが、研究されている方法は3つです。

自分にとって、より価値を持つと考えられるよう仕事の中身を修正していくこと。

そうすることで天職だと思えるようになるんです。

1つ目は「社会的な交流の質や量を修正すること」

美容師を例にとって説明しましょう。

人間は本能的に他人と結びつくことや多くの意味ある関係を築くことを欲します。

美容師の場合、本来の仕事は髪を切ったり染めたりすることです。

客と会話することは必ずしも業務ではありません。

しかし、そのことで自分の仕事の意味や、やりがいを見つけることができるのです。

【重要】
ジョブ・クラフティング①
社会的な交流の質や量を見直す

仕事に関わる人との関係の性質を変えたり、範囲を広げたりしていく行動です。

仕事をしていくうえで客や同僚などの人間関係を積極的に変えて、その幅を広げていくと、より仕事の手ごたえを実感し、業務もスムーズに進行するという考えです。

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